书评:你的水桶有多满?

由Ayla刘易斯

总共不到100页,你的桶有多满?对于任何在团队中工作或处于领导地位的人来说,这本书都是快速而简单的读物。作者汤姆·拉斯(Tom Rath)和唐纳德·o·克利夫顿(Donald O. Clifton)带领读者共分六章,其中包括对人与人之间积极(和消极)互动力量的研究、案例研究和应用。

你的桶有多满?通过桶和勺的类比来教授策略。根据这个理论,每个人都有一个水桶和一个勺子,如果是积极的,你会装满自己的水桶和别人的水桶,但如果是消极的,你会耗尽别人的水桶和自己的水桶。

本书的最后一章重点介绍了增加积极情绪的五种策略:

  1. 防止“桶浸”——当你“桶浸”的时候要意识到并停止它,鼓励其他人也这样做。
  2. 关注正确的事情——关注积极的事情和正在发生的事情;这就填满了别人的桶。
  3. 交最好的朋友——在工作中有一个(或许多)最好的朋友可以提高健康、效率和满意度。
  4. 出人意料地给予——寻找机会送小礼物或做一些随意的善举。
  5. 推翻“己所不欲,勿施于人”的黄金法则。换句话说,你要有个人主义的方式去填补别人的桶,做符合每个人的兴趣和个性的事情。

书的末尾还有一个23页的附加章节,介绍了如何在团队和组织中应用这五种策略,包括可以立即打印和使用的活动和工作表。

你的桶有多满?提供信息和适用的策略,以增加积极的互动在工作场所,因此提高幸福感,生产力和协作。我把这本书推荐给任何想要了解和应用积极互动原则的人。